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胡萝卜切丝技巧

来源:www.goodtf.com.cn 点击:1236

文章指南

胡萝卜是一种我们经常食用的蔬菜,具有很高的营养价值。通常,当我们吃胡萝卜时,我们经常将胡萝卜切成丝。特别是在烹饪时,我们应该将胡萝卜切成小而长的尺寸,这很有帮助。要均匀加热,切胡萝卜需要一定数量的刀具。首先,将胡萝卜切成类似大小的胡萝卜片,然后切成胡萝卜。让我们看一下胡萝卜切丝的技术。

胡萝卜切碎提示

胡萝卜切碎是一项技能密集型工作。切碎的胡萝卜的长度和厚度决定了搅拌时加热是否均匀。这把看似简单的刀已经使很多朋友难过了。这是如何切碎胡萝卜的详细说明。

1。这把刀应该选择锋利的菜刀。它既轻又重,并且很容易在自己手中使用。它很重,会变酸。如果很轻,将很难切割。刀应该更薄,最好与上,下侧的厚度相同。

2。胡萝卜选择适当大小和光滑表面的新鲜胡萝卜,然后洗净。

3。将胡萝卜切成薄片。熟练后,您可以快速削减它们。当您不熟练时,将它们一一切成薄片。越薄越好,请尝试均匀切割。每个胡萝卜片都按原始顺序排列。烦乱。

4。在砧板上切开切成薄片的胡萝卜片并均匀地铺开。不要在每个地方都太厚。

5。用左手按下胡萝卜片,用右手的刀将胡萝卜切成丝。

注意:

1,切片时尽量切得更薄;

2,切好的胡萝卜片必须按顺序均匀排列。

对于喜欢快速的朋友,您可以选择第二种方法,即使用专用的切丝工具直接擦拭丝板。从丝上刮下的丝比较细,但效果更好首先切胡萝卜。

胡萝卜减肥食谱

I。水煮的胡萝卜

材料:1、2根胡萝卜。

实践:

1。将胡萝卜洗净切成薄片。

2。将两碗水倒入锅中,然后加入胡萝卜片,用中火煮至胡萝卜片变软。

瘦身和饮食:每天早晨,胡萝卜和汤一起喝胡萝卜,午餐和晚餐照常吃。如果您想继续减肥,每两周服用一次,就可以实现MM的预期目标。

鲜榨胡萝卜汁

材料:2根胡萝卜。

实践:

1.清洗胡萝卜并将其切成圆形。

2。将切碎的胡萝卜放入榨汁机中,直到榨出粘性的胡萝卜泥。

减肥瘦身:每天喝胡萝卜汁12次,饭前喝水,不必控制饮食,根据自己的身体状况确定饮酒量,只要有恒心就可以一个月,您可以轻松减掉10磅。